Je herkent jezelf bijna niet meer. Niet in de spiegel, niet in je energie.
Misschien vraag je je af waarom je zo vaak wakker bent tussen 3 en 4 uur 's nachts. Of waarom je, zelfs als je goed slaapt, toch moe wakker wordt.
Diep van binnen voel je dat er iets moet veranderen.
Lees verder als jij die vrouw bent.
Je hebt diëten gedaan. Challenges. Schema’s. Misschien wel jaren van proberen. Soms valt er iets af, en dan komt het terug, plus een beetje extra. De jojo die je inmiddels van binnen en van buiten kent.
Je wilt je energie terug. Je wilt jezelf terug.
Je voelt je verantwoordelijk voor van alles en nog wat, en tegelijk wil je niks liever dan het werk verdelen.
Je hormonen geven duidelijke signalen. Maar als jij het werk niet doet… wie dan wel?
Je hoofd staat geen seconde stil, terwijl je lijf schreeuwt om rust die het niet meer kent.
Voor je dierbaren is er altijd tijd, geld en energie. Voor jou? Dat komt straks wel.
De echte prijs
“Straks” voelt onschuldig. Het is geen nee. Het is gewoon later.
Maar elke “straks” is een dag die je aan jezelf voorbij laat gaan. En die dagen tellen op. Tot weken. Tot maanden. Tot jaren.
Ondertussen wordt de vrouw die je vroeger was steeds vager. De vrouw met energie, met zin, die ’s ochtends opstond zonder eerst een drempel over te moeten. Je weet nog dat ze er was. Je weet alleen niet meer hoe je bij haar terugkomt.
En het pijnlijkste: je leert je kinderen en dierbaren precies dit patroon aan. Dat jezelf wegcijferen normaal is. Dat zorgen voor jezelf iets is voor “straks”. Jij verdient beter. En zij verdienen een ander voorbeeld.
“Straks als het rustiger is. Straks als er meer tijd is. Straks, straks, straks…”
HET KEERPUNT
Je bent niet kapot. Je hormonen en zenuwstelsel zoeken een nieuw evenwicht.
Wat veel vrouwen niet weten: de overgang begint vaak al in je lichaam rond je 30e levensjaar. We noemen dat de peri-menopauze. Het verklaart waarom je je al langer anders voelt, terwijl “de overgang” nog ver weg lijkt.
Je bent dus niet gek. En zeker niet kapot.
De meeste programma’s vechten tegen je lichaam. Strenger, harder, minder eten, meer trainen.
Je lijf reageert met precies wat je niet wilt: meer stress, meer cortisol en meer vasthouden.
Geen wonder dat het resultaat niet blijft.
Bij SteeFITT doen we het omgekeerd.
We werken mét je lichaam, niet ertegen.
Eerst brengen we je zenuwstelsel tot rust, zodat je hormonen weer hun werk kunnen doen. Pas dan gaat verandering plakken. Niet voor even, maar voor goed.
Daarom combineren we twee dingen die los van elkaar al krachtig zijn, en samen het verschil maken:
Geeft je inzicht in je eigen gedrag en concrete handvatten om het op elke laag te veranderen. Zo bouw je gewoontes die blijven, ook als het leven weer druk wordt.
Twee jaar lang begeleiding, zodat je niet halverwege weer alleen staat.
Brengt je lijf terug in balans. Je kalmeert je zenuwstelsel, herstelt je hormonale balans en krijgt je energie en nachtrust terug.
Geen uitgeput lijf, maar een lichaam dat eindelijk weer meewerkt in plaats van tegenwerkt.
DIT KRIJG JE IN DE BUNDEL
Neuro Hormonale RESET – Complete Journey twv €999
Het hart van je transformatie. Met visualisaties, kennisvideo’s en oefeningen breng je je zenuwstelsel tot rust en je hormonen weer in balans.
Inclusief recepten, voedingsadvies en beweegoefeningen die je sterker maken zonder je lijf uit te putten.
Het resultaat: je energie, je nachtrust en jezelf terug.
1-op-1 Personal Training (30 minuten) twv €35
In één sessie zien we precies waarom je vastzit in een patroon en wat jou weer in beweging brengt.
Geen standaard schema, maar inzicht dat klopt voor jouw lijf.
1 maand gratis lidmaatschap + groepslessen twv €50
Oefen meteen wat je leert in een omgeving waar je niet de enige bent.
Een maand sporten en deelnemen aan de groepslessen, helemaal gratis.
Bonus – 7 maanden SteeFITT Exclusief Community twv €70
Verandering houd je niet alleen vol.
Zeven maanden support van het team én van vrouwen die hetzelfde doormaken, zodat je blijft staan, ook als het even tegenzit.
DE INVESTERING
Het 2-jarige GLI-traject wordt volledig vergoed en neem je samen met deze bundel af.
Dit traject heeft een waarde van ten minste €3.000 voor twee jaar.
Bovenop deze verzekerde zorg investeer je alleen nog in je eigen transformatie.
VERZEKERDE ZORG WORDT – VERGOED
Een volledig vergoed traject dat je nu samen met deze bundel kunt afnemen. Twee jaar toegang tot de online leeromgeving, plus elk kwartaal een lichaamsanalyse en voortgangsgesprek om samen je volgende stap te zetten.
t.w.v. ten minste €3.000 voor twee jaar – volledig vergoed als verzekerde zorg. Ik declareer dit voor je bij je verzekeraar.*
* Indien je voldoet aan de voorwaarden: BMI > 25 met comorbiditeit, of BMI > 30.
eenmalig, of €100 per maand gedurende 10 maanden
Start in overleg – plekken zijn beperkt.
© 2026 SteeFITT.
